Home Literatur Ernährung Der kleine Souci/Fachmann/Kraut. Lebensmitteltabelle für die Praxis
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Kurzbeschreibung

Lebensmittel sind im allgemeinen komplexe Stoffgemische. Ihre Bestandteile dienen einerseits der Ernährung des Menschen, d.h. der synthese und dem Austausch von Bau- und Betriebsstoffen, sowie der Energiegewinnung. Sie sind andererseits aber auch Träger weiterer Eigenschaften, wie z.B. Aussehen, Geruch, Geschmack, Konsistenz, die zum Genußwert eines Lebensmittels beitragen und damit für dessen Akzeptation Bedeutung haben. Je nach Bestandteil und Lebensmittel kann der eine oder der andere Aspekt vorherrschen.

Dieses Buch ist nun schon in der 3. Auflage erschienen.
Die Inhaltsangaben unten beziehen sich jedoch auf die zweite Auflage und sollen nur einen Überblick auf die enthaltenen Nahrunsmittelkategorien geben

ISBN 3-8047-2037-4
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Inhalt
Vorwort V

Teil A

Generelles zu dieser Lebensmitteltabelle und zur Ernährung

Einleitung

1

Einzelne Bestandteile und ihre Bedeutung

2

Versorgung mit Nährstoffen

7

Literatur

8

 

 

Teil B

Tabellarische Angaben der Nährwerte und der Zusammensetzung von Lebensmitteln

 

Milch und Milcherzeugnisse ohne Käse

15

Käse

41

Hühnerei

83

Fette, Öle und Margarine

89

Fleisch und Fleischerzeugnisse

99

Wild und Geflügel

153

Fisch und Fischerzeugnisse

173

Krustentiere und Weichtiere

211

Getreide und Getreideprodukte

221

Gemüse und Gemüseprodukte

259

Früchte, Obst

335

Schalenfrüchte

381

Honig, Zucker und Süßwaren

395

Getränke

403

Vergleichstabellen

 

Verschiedenes

419

Register

425